Online training: Ontspannen moeder en rust in je gezin
Voel jij je soms gestresst, gefrustreerd of uit balans als moeder? Merk je dat stress, spanning of oude patronen uit je jeugd de rust en verbinding in je gezin onder druk zetten? Je bent niet alleen. Veel moeders maken zich zorgen dat hun reacties, of het feit dat ze niet lekker in hun vel zitten, de band met hun kinderen en partner beïnvloeden.
Deze systemische mini-training helpt je om inzicht te krijgen in deze patronen, en stap voor stap weer plezier en verbinding in je gezin te ervaren
De training vindt plaats plaats via Zoom en duurt ongeveer 1 uur.
Rust & Balans- Sessie
In een Rust & Balans-sessie onderzoeken we samen en krijg je praktische tips over:
-
Welke patronen in jouw gezin steeds terugkomen en hoe je hiermee aan de slag kunt
-
Waar jouw grootste uitdagingen liggen en hoe je daar op een gezonde manier mee omgaat
-
Hoe jij rust, plezier en verbinding kunt terugbrengen in je gezin
De sessie is persoonlijk, praktisch en op maat, zodat je direct inzichten krijgt en meteen aan de slag kunt.
Het contact is via Zoom en duurt ongeveer 30 minuten.
Wat je kind je probeert te vertellen (document)
Het gedrag van je kind is geen toeval. Kinderen spiegelen vaak wat er bij jou vanbinnen speelt. Door hier met aandacht naar te kijken, ontstaat begrip, rust en meer verbinding, met je kind en met jezelf.
Deze informatie en praktische handvatten helpen je oude patronen te herkennen, zodat er ruimte komt voor groei voor het hele gezin.
stuur via onderstaande button een mail en ik stuur je inspiratie.
Wil je deze gids ontvangen? Laat je gegevens achter in het contactformulier hieronder, dan ontvang je hem per mail.